Environ 200 g de fruits rouges congelés mélangés (groseilles, cerises, framboises, mûres, myrtilles) 1 noisette de beurre pour graisser le moule 130 g de farine 80 g de sucre en poudre 50 g de beurre 3 œufs entiers 330 g de lait 1 cuillerée à café d'arome...

Pour 4 personnes : 4 filets de cabillaud 1 courgette 2 carottes 1 grosse tête de brocolis 1/2 choux-fleur 1 orange Sel, poivre coriandre hachée 4 cuillères à soupe d'huide d'olives Lavez les légumes, coupez la courgette en dés, et séparez les fleurs de...

pour deux personnes : 200 g de girelle ou autre pâtes de votre choix 200 g de truite fumée 50 cl de crème liquide environ 80 g de parmesan 1 cuillère à soupe d'aneth poivre gros sel huile d'olives Râpez le parmesan Coupez les tranches de truite fumée...

Pour 5 verrines : un avocat mur une petite boite de saumon rose 1/4 citron jaune 1 filet d'huile d'olives 3 cuillères à soupe de crème fraîche (ou 2 cuilleres à soupe de fromage frais type Carré Gervais + une cuillère à soupe de crème fraîche) 1 cuillère...